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Cuidados na Gravidez

Na gravidez, o atendimento deve ser individualizado com maior atenção às gestantes de alto risco.

Objetivos da Assistência Pré-natal:

• - Preparar a gestante e seu parceiro para um nascimento e para um parto humanizado;
• - Orientar e esclarecer as dúvidas quanto às modificações no organismo materno;
• - Orientar quanto a modificações de hábitos, alimentação e atividades físicas;
• - Reforçar o uso de medicamentos com orientação médica; e
• - Estimular o alojamento conjunto.

A gestante deve entender que, durante a gestação, seu corpo vai passar por uma série de mudanças, tanto físicas quanto psicológicas. É importante manter a saúde durante o período de gravidez e seguir as orientações do obstetra.

Precauções importantes:

• - Evitar o fumo a todo custo. Sua prática pode levar aos recém-nascidos de baixo peso e a outras complicações;
• - Dieta balanceada é fundamental. A mãe e o bebê devem consumir os alimentos necessários para que ambos mantenham a saúde durante a gestação;
• - Gravidez não significa sedentarismo. Deve-se tentar manter a atividade física e até esportes leves podem ser realizados sob orientação médica;
• - É recomendável o uso de sapatos de salto baixo para evitar pressões no sistema ósteo-articular;
• - Apoiar os pés em banquinhos ao sentar e tornar mais constante o uso de meias-calças para prevenir o aparecimento de varizes; e
• - Relações sexuais são possíveis até o oitavo mês de gravidez, mas sempre sob orientação do obstetra.

Os cuidados da gestante também devem se estender às doenças que possam afetar a ela e ao feto. As mais perigosas são a rubéola e a toxoplasmose. Enfermidades que podem afetar a mãe nos primeiros três meses de gravidez.

Quanto mais no início da gravidez se dá o contágio, maior o risco para o feto. As consequências vão desde problemas de visão, distúrbios de desenvolvimento neuromotor, má formação até morte fetal e aborto.

Outro aspecto que deve ser acompanhado pelo obstetra, é impedir que a paciente fique anêmica, pois o volume sanguíneo sofre alterações durante o período de gestação.

Causas mais Frequentes de Anemia na Gravidez:

• - Deficiência no consumo de ferro;
• - Infecção urinária;
• - Diarreia; e
• - Perda de sangue.